La psychothérapie de couple aide à prendre conscience de nos peurs, de nos désirs et de nos manques en lien avec notre vie familiale et conjugale. Quand on ne s’entend plus dans son couple et que la relation est devenue source de malentendus voir même de maltraitance, le lieu protégé d’un cabinet de thérapie aide à remettre en route une communication saine et humaine. Ceci permet de retrouver peu à peu l’harmonie et l’équilibre conjugale.

La mise en lumière de nos appréhensions inconscientes et de nos besoins profonds refoulés permet de les assumer. Cela nous donne la possibilité de les combler de manière responsable et honnête. En arrêtant d’accuser l’autre de nos malheurs et de nos insatisfactions, nous pouvons mieux répondre à nos propres besoins.

Le spécialiste de la thérapie de couple et de la gestion des conflits relationnels (psychologue, sexologue, psychothérapeute ou psychiatre) aide le couple grâce à sa neutralité et son objectivité. Il permet au couple de sortir de la plainte et de la position bourreau-victime. L’objectif est de passer à une position de partenaires responsables et bienveillants. Ainsi, le couple devient cocréateur de ses réalités.

Le psychothérapeute de couple est un facilitateur de la communication. Comme les psychanalystes, il accompagne un processus de dévoilement de nos zones d’ombres et de nos ambivalences. Ces dernières sont l’héritage souvent inconscient de secrets de famille, de traumatismes transgénérationnels ou de répétitions ancestrales.

La durée d’une thérapie de couple est généralement brève et s’échelonne entre une consultation ponctuelle pour faire le point et quelques dizaines de séances. Ceci se produit dans les cas les plus compliqués ou les plus motivés à nettoyer et à neutraliser en profondeur les interférences et les dissonances conscientes et surtout inconscientes.

Les consultations ont généralement lieu en cabinet, mais elles peuvent aussi s’effectuer à distance par téléconsultation (Skype) ou par téléphone.

Pour une consultation de couple à distance